Sintomas que você possa estar sentindo

Você pode estar passando por momentos difíceis como:

Desânimo e indisposição constantes, mesmo após descansar.

Isolamento social e dificuldade em manter relações.

Sensação de fracasso e perda de sentido na rotina.

Irritabilidade, choro fácil e cansaço sem explicação

Problemas no trabalho: queda de rendimento, dificuldade de concentração.

Falta de autocuidado e melancolia persistente.

Sono excessivo ou desregulado, além de procrastinação.

"A Cristina é uma profissional incrível! Sua abordagem acolhedora me ajudou a enfrentar meus desafios emocionais e a encontrar um equilíbrio na vida."

- A.S

★★★★★

Depoimentos

"A Cristina me ajudou a sair de um lugar escuro em que eu nem sabia que estava. Hoje consigo enxergar possibilidades novamente."

- L.B

"Com a terapia, aprendi a me ouvir e a me respeitar. Foi o primeiro passo para recuperar minha força."

- J.M

Como a terapia te ajuda?

Retomando a produtividade e o foco

A queda de rendimento no trabalho ou nos estudos é comum em quadros depressivos.

Por meio da escuta ativa e de estratégias terapêuticas, eu te ajudo a entender o que está travando seu desempenho e a criar caminhos para voltar a se sentir funcional, com mais clareza e energia para lidar com suas responsabilidades.

Recuperando a autonomia e o prazer em viver

A depressão muitas vezes tira o brilho daquilo que antes fazia sentido.

Na terapia, você encontra um espaço seguro para resgatar sua identidade, suas vontades e redescobrir o que te faz bem.

Com o tempo e o acolhimento certo, é possível voltar a sentir prazer nas pequenas coisas e retomar o controle da sua própria vida.

Melhorando relações e reconectando consigo mesmo

O isolamento e o distanciamento emocional costumam afetar as relações familiares, amorosas e sociais.

A terapia promove um reencontro com você mesmo(a), ajudando a desenvolver mais empatia, segurança e abertura para se reconectar com quem você ama — e com a sua própria essência.

Meus Serviços

Ofereço terapia online e presencial, criando um espaço seguro e estratégico para você.

Terapia Online

Acesso fácil e conveniente à terapia no conforto da sua casa. Com escuta ativa, empatia e acompanhamento profissional experiente.

Terapia Presencial

Atendimento personalizado em um ambiente acolhedor e seguro para o seu bem-estar em Ariquemes-RO. Espaço exclusivo para entender suas emoções, reconstruir sua autoestima e lidar com os desafios com mais equilíbrio

Espaço Seguro

Um local acolhedor para reflexão e crescimento pessoal, promovendo sua saúde mental em um ambiente seguro e sem julgamentos.

Conheça a Psicóloga
Cristina Miranda

Sou psicóloga com experiência no tratamento de transtornos psicológicos graves, como a ansiedade e depressão, e dedico minha prática a oferecer um espaço seguro, empático e livre de julgamentos. Acredito que cada pessoa carrega dentro de si o potencial para se reconstruir, mesmo nos momentos mais difíceis.

Minha escuta é empática, respeitosa e focada no seu ritmo.
Estou aqui para te ajudar a se reconectar consigo mesmo(a) e enfrentar a vida com mais leveza e confiança.

Minha missão é apoiar você no seu processo de autoconhecimento, recuperação emocional e construção de uma vida com mais equilíbrio, autonomia e significado.

Localização

Endereço
R. Alameda Brasília, 2587 - St. 3
Ariquemes - RO, 76870-526

Horário

Segunda a sexta-feira das 8h às 18h.

Atendo em um espaço acolhedor e seguro, onde você pode explorar suas questões internas com tranquilidade e no seu ritmo.